世界一受けたい授業の6月24日放送で紹介していた発酵食品は体を若返らせ、美肌など美容と健康効果があるということでした。 そこで、発酵食品の食べ方作り方についてまとめてみました。 発酵食品とは、もともとの食品を微生物の働きによって変化させ、栄養価…
6/6放送の「たけしのみんなの家庭の医学」で世の全ての女性に朗報! 新たな健康物質の存在が最近の研究で解明されたとのこと! その成分はエクオール。 このエクオールを手に入れることができれば、肌のシワがとれ若々しくよみがえることができる上、病気の…
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