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ダイエットと美肌になるスキンケア方法と食べ物のブログ

足痩せ部分痩せダイエットに効く食べ物や筋トレ。アンチエイジングで美肌になるコスメやスキンケアの方法を私がお試しご紹介するブログです。

美肌-スピルリナ

スピルリナの効果はアンチエイジやダイエットや便秘改善と白髪に効くほどNASAが認めるスーパーフード

ダイエットや美容と健康に敏感な海外や日本のセレブやモデルたちの間で話題となり、栄養価の高さからNASAも認めるほどの最強のスーパーフードとして知られているスピルリナ。 最近では、ドラッグストアやスーパーなどでスピルリナのパウダーやサプリメントを…