ダイエットと美肌になるスキンケア方法と食べ物のブログ

「グリーンスムージー」で朝食置換ダイエットを始めて、１年以上が経過。今回は、便秘解消と美肌にもなれる豆乳をつかったダイエットグリーンスムージーをご紹介します。 グリーンスムージー朝食置換ダイエットで48.8kg→44kgの理想体重に成功。 現在も44kgの理想体重Keepしています♪ 人気のNatural Healthy Standard ナチ…