ダイエットと美肌になるスキンケア方法と食べ物のブログ

スピルリナというスーパーフードを存知ですか？ ダイエットや美容と健康に敏感な海外や日本のセレブやモデルたちの間で話題となり、栄養価の高さからNASAも認めるほどの最強のスーパーフードとして知られているスピルリナ。 アンチエイジや便秘改善とダイエット、さらには白髪にも効果が期待できるそうです。 以前は、スピ…