ダイエットと美肌になるスキンケア方法と食べ物のブログ

足痩せ部分痩せダイエットに効く食べ物や筋トレ。アンチエイジングで美肌になるコスメやスキンケアの方法を私がお試しご紹介するブログです。

エクササイズ-O脚矯正

膝下O脚矯正バランスシェイプスリッパを履いてストレッチするだけで美脚

靴の外側が減ってませんか?膝下O脚で外側に重心がかかって生活しているのは女性に多いらしいです。O脚がひどくなると、骨盤が歪み脚が太くなったり、 股関節、首や腰の痛み、太りやすく痩せにくい体質を作ってしまいます。 誰もが憧れるまっすぐに伸びた…